Acide
ou basique?
C'est l'équilibre qui compte
Un manque d’eau signifie concentration et acidification dans le sang et dans d’autres tissus de notre corps. Il s’en suit un déréglage dans le métabolisme cellulaire, dans la peau, dans l’expression de la douleur, dans le système immunitaire, dans les hormones etc. etc. Les toxines s’accumulent.
L’eau aide à rétablir l’équilibre acido-basique. Donc, il est important de boire suffisamment et souvent.
Si vous possédez un bon filtre à eau, c’est encore mieux. Si non, connaissez vous les petites perles EM ? Ce sont des EM (micro-organismes efficaces) cuites dans la céramique. Les EM sont antioxydantes, régénératrices et énergisantes. A poser une dizaine dans votre carafe d’eau. Vous pouvez les utiliser env. 10 ans.
Complétez impérativement votre alimentation avec des fibres. Cela favorise énormément le bon équilibre acido-basique :
Échangez les produits à base de farine blanche contre ceux à farine complète. Goûtez aux légumineuses. Ajoutez à chaque repas des légumes et une salade. Votre digestion se portera bien.
Les astuces:
Buvez un grand verre d'eau 20-30 minutes avant les repas et deux grands verres 1.30h-2h après les repas. C'est étonnant le bien que cela peut vous procurer. Vous verrez !
Les toxines du bol alimentaire partiront sans faire un séjour prolongé dans votre intestin.
Des fruits au cours de la journée et des légumes à chaque repas, chaque jour et toute l’année, est un premier pas vers une alimentation santé, agréable pour votre bien-être.
Les consommer bio et de saison un second pas et c’est également vers une démarche durable et respectueuse de l'environnement.
PS:
J’ai vu ces mini-tubes en céramique (perles EM )sur Internet pour 12.00 les 100gr : https://produits-bio-naturel.ch/.../48-mini-tubes-en...
A part d'une bonne eau, il existe une solution saine, rapide et efficace pour p.ex.
- amélioré l'aspect de votre peau
- apaiser la douleur
- accroître votre immunité
- éliminer les toxines
- reconstruire la biodiversité de vos bactéries dans le tube digestif.
C'est le produit ACCELEER8 RESTORE. A acheter directement ICI, si vous le souhaitez.
Si l'un ou l'autre problème est votre cas, contactez-moi. Nous discuterons ensemble à une solution.