Chaque année un an de plus. Cela parait évident. Mathématiquement il n’y a rien à redire.
J’ai 40 ans, j’ai 60 ans ou 65 ans, 80 ans, c’est ainsi. Je vieilli chaque année un an de plus !
Mince. Je me sens laide, le miroir devient mon ennemi, car les rides s’enfoncent, la peau devient pendante, je perds même mes cheveux, je commence à avoir mal un peu partout. Les hommes ne se retournent plus dans la rue quand je les croise. Je me sens mal, laissée de côté, carrément laide.
Pourtant, il y a quelques années plutôt, j’étais belle !
Hé ! Réveille toi ! Reprends toi ! Sois gaie ! Et sourit ! Et tu vas rajeunir.
Je suis convaincue que la santé du corps ET de l’esprit à une place primordiale dans le non-vieillissement. Quelqu’un qui est malade paraît nettement plus vieux que quelqu’un en bonne santé. Quelqu’un qui sourit est de toute façon plus jeune et beaucoup plus joli que celui qui fait la gueule. Là , nous deux, nous sommes tout à fait d’accord ! Non ? Si !
Combien de temps il vous reste avant de quitter ce monde ? 50 ans ? 20 ans ? Moins ? Nous ne le savons pas.
Mais une chose est sûre, plus notre santé va bien, mieux on va se porter les années qui nous restent. Et chacun aimerait, même devrait en profiter au mieux. D’abord pour lui-même, ensuite pour son entourage qu’il va contaminer avec sa motivation, son sourire et son piment qui peut mettre dans leur vie.
Commençons à nous reprendre en main. Ce n‘est pas toujours facile, car le miroir ne ment pas.
Suis-je malade ? Dois-je me faire soigner ? C’est la toute première chose à voir et à régler.
Est-ce que je bois assez d’eau ? Qui a-t-il de mon activité physique? Ce sont deux choses plutôt facile à corriger.
Est-ce que je m’alimente équilibré ? Pas facile à définir, j’en suis consciente.
Faut-il des compléments alimentaires ? Pour moi perso, c’est absolument OUI, car nos aliments sont tellement réduits en nutriments. Mais, desquels ai-je besoin ?
Une personne jeune qui se soucie assez tôt de sa santé, qui se complémente avec ce qu’elle n’a pas forcément dans ses aliments, investi déjà grandement dans sa « vieillesse jeune ».
Pour les plus âgés qui ne se sentent pas très bien, se permettre un nouveau départ, est formidable. Le succès ne sera pas aujourd’hui, mais il va venir.
PS
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Puisque nous parlons anti-âge, un coup de pouce très, très appuyé donne le produit REGENER8.
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Stripie et moi, nous vous saluons cordialement et nous vous disons à tout bientôt !
Modèle: Rosa J. / Photos: Doris Jungo